| 内容： |
| ※4月15日（土）のノルディックウォーキングイベントは、天候不良のため休講 2023年4月15日（土）、東京ゲートブリッジを渡って海の森水上競技場～若洲公園～海の森水上競技場の往復コース（約3.2ｋｍ）を歩く、「ノルディックウォーキングイベント」が開催されます。 海面から約65メートルの空の上を歩く東京湾一望の絶景コースです。 |
| 備考： |
| ■日程：2023年4月15日（土） ■時間： ☆はじめてみようノルディックウォーキング ①10：30～12：00 ②13：30～15：00 ☆健康体操教室 GURIDを使用し全身をほぐしストレッチをするレッスン ③12：00～12：30 ④15：00～15：30 ※しっかり歩いた後に、健康体操教室で下半身ケア ①ノルディックウォーキング ⇒ ③健康体操教室 ②ノルディックウォーキング ⇒ ④健康体操教室 ■場所：東京ゲートブリッジ～～若洲公園～海の森水上競技場の往復コース（約3.2ｋｍ） ■内容：「ノルディックウォーキングイベント」 海面から約65メートルの空の上、東京湾一望の絶景コースをノルディックウォーキングで歩くイベント しっかり歩いた後は、健康体操教室で下半身ケア ※黒木公美インストラクター ■料金：ノルディックウォーキング 500円（税込）／１名 ご自身のポールでご参加できます。 ※ノルディックウォーク料金はポールレンタル代が含まれておりません。ノルディックポールをレンタルされる方はレンタル料1,000円（税込）がかかります。 ※健康体操教室＝無料 ※お車でお越しの場合は駐車場料金が500円（税込）／１日となります。海の森水上競技場管理事務所にてお支払いください。 ■予約開始：4月5日（水）9：00～ ■申込方法その他：詳細＝下記URLリンク先HP参照 ■その他： ・運動しやすい服装・運動靴、お飲み物をご用意ください。 ・雨天の場合、ノルディックウォークは小雨決行。荒天予報の場合は前日１５時にホームページにて中止の発表を行います。 ・お天気によっては雨具（リュックまで覆えるポンチョがおすすめです） ・お飲み物を入れるポーチ※ポールを持って歩くので両手が空くように。（リュック/斜めがけバック/ウェストポーチ） ・手袋（防寒・日焼け止め対策） ・紫外線対策のできるもの |
| URL： |
| https://www.uminomori.tokyo/events/ |
※急遽中止、内容変更、費用が必要な体験もあります。詳細は運営元HPをよくご確認ください。
※終了・締め切ったイベントは参考情報として掲載します
※「ふるさと納税」は内容・金額が変更となる場合があります。詳細は各HP参照
